Dinkesda Kabupaten Blora Buka Kegiatan Edukasi Kesehatan Lansia

Blora-Mediaindonesianews.com: Indonesia tengah memasuki fase transisi demografi dengan lonjakan populasi lanjut usia (lansia) yang signifikan. Menurut data Badan Pusat Statistik (BPS), pada 2010 proporsi lansia mencapai 7,6%, dan diproyeksikan melonjak menjadi 12% pada 2024. Fenomena ini mendorong perlunya strategi nasional berbasis pendekatan promotif dan preventif untuk memastikan kualitas hidup kelompok usia lanjut tetap terjaga.

Hal itu disampaikan Kepala Dinas Kesehatan Daerah (Dinkesda) Kabupaten Blora, Edi Widayat, saat membuka acara edukasi kesehatan lansia bertema “Merawat Lansia, Merawat Bangsa” di Gedung Ikatan Bidan Indonesia (IBI), Blora, Selasa (3/6).

“Angka harapan hidup di Blora sudah mencapai 74,2 tahun, di atas rata-rata nasional tahun 2024 yaitu 72 tahun. Ini bukti peningkatan kesejahteraan, namun harus diimbangi dengan intervensi kesehatan lansia yang menyeluruh,” ujarnya.

Menurutnya, seiring bertambahnya usia, para lansia secara alami mengalami penurunan fungsi tubuh seperti mobilitas, penglihatan, pendengaran, daya ingat, hingga imunitas. Hal ini memicu risiko penyakit degeneratif, infeksi, serta gangguan mental dan kognitif.

Untuk itu, lanjut Edi, pemerintah daerah mendorong langkah promotif dan preventif melalui program deteksi dini, edukasi kesehatan, senam kebugaran, serta pendampingan psikososial agar lansia tetap sehat, mandiri, dan produktif.

Meski tahun ini anggaran perayaan Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-29 dialihkan untuk kegiatan edukasi, Edi menyebut hal tersebut tidak mengurangi nilai perayaan.

“Kegiatan ini justru jadi ruang reuni emosional bagi para tokoh senior yang dulu menjadi inspirator dan panutan di masyarakat,” katanya.

Sementara itu dalam sesi pemaparan bertajuk “Menjaga Mental di Masa Lansia”, dr. Emanuel Wibawaningsih mengingatkan bahwa secara psikologis, banyak lansia rentan mengalami kesepian, stres, hingga gangguan mental. Berdasarkan UU No. 13 Tahun 1998, lansia adalah individu berusia di atas 60 tahun yang membutuhkan pendekatan khusus, tidak hanya fisik tetapi juga mental.

“Lansia harus tetap aktif secara sosial dan kreatif, menjaga pola tidur, makan, serta memiliki sistem dukungan keluarga yang kuat. Yang tak kalah penting, mereka harus siap menerima diri apa adanya,” ujarnya.

Sesi edukasi berlangsung atraktif dengan metode partisipatif, mulai dari tebak lagu berhadiah hingga sesi tanya-jawab yang diselingi humor dan pantun. Salah satu pertanyaan yang mencuat bahkan menyentil fenomena sosial terkini.

“Apakah orang yang gemar memfitnah dan menghujat di media sosial termasuk mengalami gangguan mental?”

Dr. Emanuel menjawab tegas, “Ya, itu adalah bentuk ketidakstabilan emosi dan bisa dikategorikan sebagai gangguan mental ringan hingga sedang.”

Kegiatan ditutup dengan senam ‘pinguin’ yang diikuti antusias para peserta dari berbagai organisasi lansia seperti PWRI, LVRI, Pepabri, dan IPPK Blora. (Agn)